¿Necesitas tomar unas vacaciones y escapar de los problemas y el estrés? Desintoxícate de forma natural y mejora tu nivel de condición física en Phuket. Phuket Cleanse promueve una experiencia de desintoxicación y fitness activo para personas que desean mejorar y potenciar su bienestar físico y mental. El 'Active Cleanse' promueve un 'protocolo de los Cinco R' que libera toxinas, reconstruye el sistema a través de alimentos orgánicos y a base de plantas, reforma el cuerpo a través de ejercicios, recarga el cuerpo con yoga, masajes, etc. y recrea la imagen de uno mismo a través de la meditación y otros medios.
En cuanto al ejercicio, unas vacaciones de desintoxicación fitness también incluirán clases de cardio, fuerza y yoga, programas ideales tanto para el cuerpo como para la mente.
También se realizan clases de cocina cruda. Los estudiantes pueden aprender a hacer versiones crudas de sus comidas favoritas. También hay tratamientos de la piel desintoxicantes que incluyen una mascarilla corporal de arcilla de coco, así como tratamientos de spa y masajes.
También hay actividades regulares y excursiones.
Phuket Cleanse tiene varios paquetes disponibles que combinan algunos o todos los factores mencionados anteriormente. ¡Descubre cuál sería tu elección para unas vacaciones de desintoxicación fitness!
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