Paasto & Detox
Jooga ja meditaatio
Aloita elämäsi ja saavuta potentiaalisi kuntoilussa ja terveydessä! Jonkin avun avulla voit. PhuketFit on joukko kuntoilu- ja hyvinvointiasiantuntijoita, jotka kouluttavat, neuvovat ja tarjoavat parhaan mahdollisen kokemuksen, jotta voit saavuttaa lyhyen ja pitkän aikavälin kuntoilutavoitteesi.
Matkasi kuntoiluun alkaa detoxilla ja puhdistuksella, jotta voit lievittää stressiä samalla kun omaksut uuden terveellisen elämäntavan. Puhdistusohjelmaan kuuluu täydellinen nopea detox, raakaruokapuhdistus tai mehupaasto myrkkyjen poistamiseksi puhdistusjuomien, yrttien, ravintolisien, maksan huuhtelun, kookosmehujen ja joogan ja kuntoilutuntien avulla sekä meditaation kera.
Total Fitness Program opettaa osallistujille tien terveelliseen elämäntapaan. Siihen kuuluu istunto ammattivalmentajan kanssa, ryhmäkuntoilutunteja, joogatunteja, TRX-jousitusluokkia, rantabootcamp, Muay Thai -potkunyrkkeilytunteja, terveellinen ruokavalio, hieronta ja muuta.
Weight Loss Programme opettaa osallistujille kuntoilun saavuttamisen koulutuksen, ravinnon ja fyysisen harjoituksen avulla.