Amity Wellness

Tambon Rawain alueella sijaitseva Amity Wellness on boutique-tyylinen retriitti, joka keskittyy detox-ohjelmiin ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin Phuketissa. Tämä intiimi paikka tarjoaa erilaisia ohjelmia, joiden tavoitteena on virkistää kehoa ja mieltä. Ylellisissä huoneissa on omat kylpyhuoneet, ja tässä hyvinvointikeskuksessa painotetaan mukavuuden ja toimivuuden tasapainoa. Vierailijoiden käytössä on monenlaisia tiloja, kuten uima-altaita, joogastudio, yrttisauna ja jääkylpy. Se sijaitsee kätevästi 800 metrin päässä rannasta, jolla voi ihailla auringonnousua, ja tarjoaa vieraille päivittäisen kuljetuspalvelun, jotta he voivat nauttia luonnonläheisestä ympäristöstä.

Amity Wellnessin kokemus perustuu paasto- ja detox-ohjelmiin, joihin kuuluu puhdistautumista edeltäviä ohjeita ja raakaruokaan perustuvia puhdistusrutiineja. Paikassa keskitytään elävään raakaruokaan ja ravitsemukseen, ja siellä järjestetään työpajoja raakaruokien valmistuksesta ja resepteistä. Kylmäpuristetut mehut, mineraaliliemet sekä vegaaniset ja gluteenittomat vaihtoehdot ovat olennainen osa päivittäistä ruokalistaa ja tukevat kehon puhdistumisprosessia.

Keskus tarjoaa henkistä ja fyysistä hyvinvointia edistäviä hoitoja, kuten ravitsemusneuvontaa, henkilökohtaista valmennusta sekä erilaisia hieronta- ja kehonhoitomuotoja. Lisäpalvelut, kuten meditaatio, tietoisuustaitojen harjoittaminen ja henkisen kasvun istunnot, tukevat kokonaisvaltaista lähestymistapaa. Kylpylä tarjoaa monenlaisia hoitoja, kuten hierontoja, kasvohoitoja, vartalokääreitä ja kuorintoja, joiden tarkoituksena on lisätä rentoutumista ja virkistymistä.

Amity Wellness järjestää monipuolisesti aktiviteetteja ja työpajoja, joiden tavoitteena on rikastuttaa detox-kokemusta. Päivittäiset joogatunnit, ohjattu meditaatio, auringonnousun aikaan tehtävät kävelyt rannalla ja kävelyt vuoristossa Phromthep Capella ovat esimerkkejä tarjolla olevista fyysisistä ja henkisistä aktiviteeteista. Vieraat voivat myös osallistua opettavaisiin keskustelutilaisuuksiin ja hyödyntää henkilökohtaisen kasvun mahdollisuuksia NLP:n, hypnoosin ja ajattelutapavalmennuksen avulla.

Tämä hyvinvointiretriitti sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat vähentää stressiä, virkistyä ja löytää uudelleen yhteyden itseensä rauhallisessa ympäristössä. Avoimuuteen ja aitoihin kokemuksiin keskittyvä Amity Wellness on omistautunut inspiroimaan myönteistä muutosta ja henkilökohtaista kasvua vieraidensa keskuudessa.