Kata Yoga tarjoaa kursseja 'Hot Yoga' tai Hatha Yoga Asanas (asennot). 'Ha' tarkoittaa aurinkoa, 'Tha' on kuuta, 'Yoga' tarkoittaa yhtenäisyyttä, joten joogan tavoitteena on saavuttaa kehon energioiden tasapaino auringon ja kuun yhdistämisen kautta. Mieli, keho ja henki puhdistuvat ja vahvistuvat suorittamalla staattisia asentoja. Tunteiden kehitys ja stressin lieventäminen saavutetaan fyysisillä liikkeillä yhdessä henkisten harjoitusten kanssa. Joogaa harjoitetaan 40 asteen lämpimässä huoneessa ja Kata Joogassa tunnit kestävät 90 minuuttia.
Joogan hyötyjä ovat verenkierron lisääntyminen, vakaus, joustavuus, voimakkuus ja kokonaisvaltainen kunto, painonpudotus ja stressin lievitys.
Erikoistuneita terveysohjelmia kehon parantamiseksi ja nopeaan kunnon parantamiseen tarjotaan sekä henkilökohtaista valmennusta ja niihin kuuluvat aamukävelyt rannalla aistien herkkyyden parantamiseksi, rantaharjoitukset, pilatesharjoitukset, hengitystekniikat ja venyttelyharjoitukset sekä erikoistuneet ravintokonsultoinnit.
Haluatko terveellisen lomaretken? Kata Yoga tarjoaa paketin, joka sisältää majoituksen heidän huoneistoissaan, jotka sijaitsevat studion yläpuolella lähellä rantaa.
My Guide Phuket, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Phuket region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Tutustu Thaimaan saarten kauneuteen risteilyllä Khai Nokiin, Khai Naihin ja Khai Nuihin. Nauti hedelmistä ja nauti auringosta viehättävillä rannoilla. Valitse aamu- tai iltapäiväohjelman välillä.
Löydä Phuketin instagrammattavat kohteet ja piilotetut helmet paikallisen oppaan johdolla. Näe Phuketin vanhakaupunki, Soi Romanee, Iso Buddha, Nui Beach, Wat Chalong ja paljon muuta.
Tule yhden kuuluisan thaimaalaisen pitkähäntäveneen kyytiin ja risteile Korallisaarelle, jossa voit nauttia snorklauksesta ja uimisesta koskemattomissa turkooseissa vesissä.
Tutustu Phuketiin koko päivän ryhmämatkalla minibussilla. Ota valokuvia näköalapaikoilta, vieraile Chalongin temppelissä, näe Iso Buddha (jos se on avoinna), vieraile Phuketin vanhassakaupungissa ja tee ostoksia yömarkkinoilla.
Risteile Phi Phi -saarille Gold Class -mukavuudessa, jossa on vain 50 merinäköalapaikkaa. Vieraile Maya Bayssa, snorklaus kristallinkirkkaissa vesissä, buffetlounas, priority-palvelu ja yksityinen ulkoalue
Koe Phi Phi -saarten kauneus pikaveneristeilyllä Phuketista. Tutustu Maya Bayhin, näe Vikingin luola, nauti herkullinen buffetlounas ja snorklaa sydämenmuotoisella Bambusaarella.
Lähde yksityiselle kiertomatkalle ja tutustu Khao Sokin kansallispuiston maailmankuuluun trooppiseen sademetsään. Koe intiimejä kohtaamisia norsujen kanssa erityisessä turvapaikassa.
Nauti 4 kuuluisasta saaresta ja Hong Islandista yksityisellä longtail-veneellä. Ui 4 kirkkaissa vesissä, rentoudu laguunihuoneen smaragdinvihreissä vesissä ja nauti herkullinen lounas rannalla.
Vieraile Phuketissa sijaitsevassa elefanttien villieläinten suojelualueella. Kävele vapaasti liikkuvien thainorsujen keskellä ja opi näistä lempeistä jättiläisistä Pelastakaa ja hoitakaa -ohjelman avulla.
My Guide Phuket on osa globaalia My Guide Network -verkostoa verkko- ja mobiilimatkaoppaita.My Guide Phuket on osa globaalia My Guide Network -verkostoa verkko- ja mobiilimatkaoppaita.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Yhtään tulosta ei löytynyt
Suodata tapahtumia alaluokan mukaan
Ole hyvä ja valitse ensin päivämäärä.
