Kata Yoga tarjoaa kursseja 'Hot Yoga' tai Hatha Yoga Asanas (asennot). 'Ha' tarkoittaa aurinkoa, 'Tha' on kuuta, 'Yoga' tarkoittaa yhtenäisyyttä, joten joogan tavoitteena on saavuttaa kehon energioiden tasapaino auringon ja kuun yhdistämisen kautta. Mieli, keho ja henki puhdistuvat ja vahvistuvat suorittamalla staattisia asentoja. Tunteiden kehitys ja stressin lieventäminen saavutetaan fyysisillä liikkeillä yhdessä henkisten harjoitusten kanssa. Joogaa harjoitetaan 40 asteen lämpimässä huoneessa ja Kata Joogassa tunnit kestävät 90 minuuttia.
Joogan hyötyjä ovat verenkierron lisääntyminen, vakaus, joustavuus, voimakkuus ja kokonaisvaltainen kunto, painonpudotus ja stressin lievitys.
Erikoistuneita terveysohjelmia kehon parantamiseksi ja nopeaan kunnon parantamiseen tarjotaan sekä henkilökohtaista valmennusta ja niihin kuuluvat aamukävelyt rannalla aistien herkkyyden parantamiseksi, rantaharjoitukset, pilatesharjoitukset, hengitystekniikat ja venyttelyharjoitukset sekä erikoistuneet ravintokonsultoinnit.
Haluatko terveellisen lomaretken? Kata Yoga tarjoaa paketin, joka sisältää majoituksen heidän huoneistoissaan, jotka sijaitsevat studion yläpuolella lähellä rantaa.
My Guide Phuket, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Phuket region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Tule mukaan 2,5 tunnin mittaiselle mielekkäälle matkalle. Opi norsujen ja niiden hoitajien välisestä syvästä siteestä, valmista yrttiherkkuja ja kävele näiden lempeiden jättiläisten rinnalla niiden luonnollisessa metsäkodissa.
Risteile Phi Phi -saarille Gold Class -mukavuudessa, jossa on vain 50 merinäköalapaikkaa. Vieraile Maya Bayssa, snorklaus kristallinkirkkaissa vesissä, buffetlounas, priority-palvelu ja yksityinen ulkoalue
Voit voittaa väkijoukot tekemällä varhaisen linturetken kuuluisalle Similan-saarelle. Tutustu valkoisiin hiekkarantoihin ja kristallinkirkkaisiin vesiin tällä Phuketista tai Khaolakista lähtevällä pikaveneajelulla, joka sisältää piknik-lounaan.
Tutustu Phuketiin tällä opastetulla puolen päivän Phuketin kohokohtien kierroksella. Tutustu Phuketin maamerkkeihin, kuten Iso Buddha-patsaaseen, Chalongin temppeliin ja Phuketin värikkääseen vanhaankaupunkiin.
Vieraile Phuketissa sijaitsevassa elefanttien villieläinten suojelualueella. Kävele vapaasti liikkuvien thainorsujen keskellä ja opi näistä lempeistä jättiläisistä Pelastakaa ja hoitakaa -ohjelman avulla.
Nauti 4 kuuluisasta saaresta ja Hong Islandista yksityisellä longtail-veneellä. Ui 4 kirkkaissa vesissä, rentoudu laguunihuoneen smaragdinvihreissä vesissä ja nauti herkullinen lounas rannalla.
Suuntaa James Bond Islandille tälle koko päivän matkalle Phuketista. Vieraile Monkey Cavessa, nauti herkullisesta lounaasta ja tutustu karstisaariin merikajakilla.
Tutustu Thaimaan saarten kauneuteen risteilyllä Khai Nokiin, Khai Naihin ja Khai Nuihin. Nauti hedelmistä ja nauti auringosta viehättävillä rannoilla. Valitse aamu- tai iltapäiväohjelman välillä.
Koe Phi Phi -saarten kauneus pikaveneristeilyllä Phuketista. Tutustu Maya Bayhin, näe Vikingin luola, nauti herkullinen buffetlounas ja snorklaa sydämenmuotoisella Bambusaarella.
My Guide Phuket is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Filter Events by Sub-Category
Please select a Date first.
