Étirez votre corps et détendez votre esprit! L'instructrice de yoga Becky enseigne des pratiques bénéfiques pour améliorer le bien-être et le bonheur dans sa sala The Little Yoga Room à Chalong.
Becky enseigne la série principale de Yoga Ashtanga. Les cours incluent des débutants ainsi que des étudiants qui pratiquent régulièrement seuls. Tout le monde est le bienvenu! Les cours durent environ 90 minutes.
Le Yoga Ashtanga vise à améliorer la circulation sanguine, à donner un corps léger et fort ainsi qu'un esprit calme. Il synchronise la respiration avec une série de postures, permettant la détoxification des muscles et des organes à travers la transpiration.
Beck est également une instructrice certifiée en NLT (Neuro Linguistic Tapping). Le NLT vise à aider les étudiants à lâcher prise sur des événements douloureux du passé et à mener une vie plus épanouie. Certaines des problématiques traitées sont la dépression, les douleurs physiques, la faible estime de soi, les problèmes relationnels, la colère et la frustration, et bien plus encore.
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Embarquez pour une aventure épique en canoë et en bateau à longue queue et visitez la célèbre île de James Bond. Découvrez la grotte des singes, l'île de Panyee, la grotte de Talu et plus grâce à un circuit privé/en petit groupe avec déjeuner.
Apprenez à connaître Phuket lors de cette visite guidée d'une demi-journée. Explorez les sites de Phuket tels que la statue du Grand Bouddha, le temple Chalong et la vieille ville colorée de Phuket.
Découvrez la beauté des îles thaïlandaises lors d'une croisière à Khai Nok, Khai Nai et Khai Nui. Dégustez des fruits et profitez du soleil sur des plages pittoresques. Choisissez entre le programme du matin ou de l'après-midi.
Explorez Koh Phi Phi Don, Koh Phi Phi Leh, le lagon de Pileh, la baie de Maya et bien plus encore lors d'une excursion d'une journée en hors-bord au départ de Phuket. Admirez le monde sous les vagues grâce à deux arrêts de plongée avec masque et tuba et profitez d'un déjeuner buffet.
Explorez Phuket lors d'une visite d'une jounée en groupe en minibus. Prenez des photos aux points de vue, visitez le temple Chalong, découvrez le Grand Bouddha (s'il est ouvert), visitez la vieille ville de Phuket et faites du shopping au marché nocturne.
Embarquez pour Phi Phi dans le confort de la Gold Class, avec seulement 50 sièges offrant une vue sur la mer. Visitez Maya Bay, faites du snorkeling dans des eaux cristallines et savourez un délicieux déjeuner buffet, tout en bénéficiant d'un service prioritaire et d'un espace extérieur privé.
Déjouez les foules en vous rendant de bonne heure sur la célèbre île de Similan. Découvrez les plages de sable blanc et les eaux cristallines lors de cette excursion en hors-bord au départ de Phuket ou de Khaolak, qui comprend un déjeuner pique-nique.
Réservez un transfert rapide et sûr en hors-bord de Phuket à Koh Phi Phi Tonsai Pier ou Laemtong Beach ou vice versa. Arrivez à Phuket en une heure dans un bateau rapide à ciel ouvert avec des transferts d'hôtel en option.
Montez à bord de l'un des célèbres bateaux thaïlandais à longue queue et partez en croisière vers l'île de Coral, où vous pourrez faire de la plongée libre et nager dans des eaux turquoises immaculées.
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