PerfectFit
Phuket
健康断食とデトックスヨガと瞑想
フィットネスと健康で自分の可能性を最大限に引き出そう！助けがあれば可能です。PhuketFitは、フィットネスとウェルネスの専門家たちが、短期および長期のフィットネス目標を達成できるように、トレーニング、アドバイス、そして最高の体験を提供します。
フィットネスへの道はデトックスとクレンジングで始まり、ストレスを軽減しつつ新しい健康的なライフスタイルを受け入れることになります。クレンジングプログラムには、全集中デトックス、生の食品クレンズ、またはジュースファストが含まれ、クレンジングドリンク、ハーブ、食事補助剤、肝臓フラッシュ、ココナッツジュース、ヨガ、フィットネスクラス、瞑想などを通じて毒素を排出します。
トータルフィットネスプログラムは、参加者に健康的なライフスタイルへの道を教えます。プロトレーナーとのセッション、グループフィットネスクラス、ヨガクラス、TRXサスペンションクラス、ビーチブートキャンプ、ムエタイキックボクシングクラス、ヘルシーフードの食事プラン、マッサージなどが含まれます。
ウエイトロスプログラムは、教育、栄養、身体トレーニングを通じて参加者がフィットネスを達成できるようにします。
