Phuket Cleanse

休暇を取り、問題やストレスから逃れたいですか？プーケットで自然にデトックスし、フィットネスレベルを向上させましょう。Phuket Cleanseは、身体と精神の健康を向上させたい人々のためのアクティブなデトックスとフィットネス体験を推進しています。 'アクティブクレンズ'は、毒素を放出し、有機食品や植物性食品を通じてシステムを再構築し、ワークアウトを通じて身体を整え、ヨガ、マッサージなどを通じて身体を再充電し、瞑想などを通じて自己のイメージを再構築する 'Five-Rプロトコル'を展開しています。

運動に関しては、デトックスフィットネス休暇には、有酸素運動、筋力、ヨガのクラスなどが含まれます。

生の料理クラスも開催されています。学生はお気に入りの食べ物の生のバージョンを作る方法を学ぶことができます。ヤシの粘土デトックスボディマスクを含むデトックススキントリートメントやスパトリートメント、マッサージもあります。

定例のアクティビティやエクスカーションもあります。

Phuket Cleanseには、いくつかのパッケージが用意されており、上記の要素のいくつかまたはすべてを組み合わせたものがあります。デトックスフィットネス休暇にどのパッケージが適しているかをお確かめください！