Thanyapura Mind Centre (TMC)
Phuket
Things To DoSports and training健康ヨガと瞑想
瞑想、心理学、ヨガなどの関連プログラムは、Thanyapura Mind Centre (TMC)で提供されています。科学的研究によると、これらのメンタルトレーニングプラクティスは、人々の日常生活にメリットをもたらすことが証明されています。中心は、古代の瞑想的実践を厳密な現代科学的方法と結びつけることに焦点を当てています。
TMCでは、初心者、熟練者、個人、家族、グループ（企業グループやスポーツチームを含む）など、すべての対象者に適したクラス、リトリート、会議を年間を通して頻繁に提供しています。
アスリートにメリットのあるプログラムは、集中力、レジリエンス、衝動制御を重視し、同時に「フロー」を維持します。 参加者（任意のTMCプログラムに参加する）は、Thanyapura Sports＆Leisure Club（TSLC）のスポーツ施設を利用することができます。企業世界に関わる人々のためには、焦点、生産性、創造性を向上させ、同時にストレスを軽減・管理するプログラムが設計されています。
宿泊施設はスポーツホテルで利用できます。
