Phuket Cleanse

Moet je vakantie nemen en problemen en stress ontvluchten? Ontgift op een natuurlijke manier en verbeter je fitnessniveau op Phuket. Phuket Cleanse promoot een actieve ontgifting en fitnesservaring voor mensen die hun fysieke en mentale welzijn willen verbeteren en verbeteren. De 'Actieve Ontgifting' bevordert een 'Vijf-R-protocol' dat toxines vrijmaakt, het systeem herbouwt door middel van biologisch en plantaardig voedsel, het lichaam vormt door middel van workouts, het lichaam oplaadt door yoga, massages, enzovoort, en het beeld van zichzelf herschept door meditatie en andere middelen.

Wat betreft lichaamsbeweging zal een detox-fitnessvakantie ook lessen omvatten op het gebied van cardio, kracht en yoga, programma's die geweldig zijn voor zowel het lichaam als de geest.

Er worden ook raw food kooklessen gegeven. Studenten kunnen leren om rauwe voedselversies te maken van hun favoriete gerechten. Er zijn ook detox huidbehandelingen zoals een kokosklei detox lichaamsmasker, evenals spabehandelingen en massages.

Er zijn ook regelmatig activiteiten en excursies.

Phuket Cleanse heeft verschillende pakketten beschikbaar die enkele of al deze bovenstaande factoren combineren. Bekijk welke het beste bij je past voor een detox-fitnessvakantie!