The Little Yoga Room

Phuket



Rek je lichaam uit en ontspan je geest! Yogaleraar Becky geeft praktijken om beide aspecten te verbeteren voor welzijn en geluk in haar sala The Little Yoga Room in Chalong.

Becky geeft de Ashtanga Yoga Primary Series. De klassen zijn geschikt voor beginners tot studenten die regelmatig op eigen kracht oefenen. Iedereen is welkom! De lessen duren ongeveer 90 minuten.

Ashtanga Yoga streeft ernaar de circulatie te verbeteren en een licht en sterk lichaam en een kalme geest te geven. Het synchroniseert ademhaling met een reeks houdingen, wat zorgt voor de ontgifting van spieren en organen via zweet.

Beck is ook een gecertificeerde NLT (Neuro Linguistic Tapping) instructeur. NLT beoogt studenten te helpen pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden los te laten en een meer vervuld leven te leiden. Enkele behandelde problemen zijn depressie, fysieke pijnen, laag zelfbeeld, relatieproblemen, woede en frustratie en meer.

 

Top Things To Do in Phuket

See All →

Wij maken deel uit van het My Guide Network!

Mijn Gids Phuket maakt deel uit van het wereldwijdeMy GuideNetwork van Online & Mobiele reisgidsen. We zijn nu in 180+bestemmingen en groeien.

Omliggende Bestemmingen

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.