Kata Yoga tilbyr klasser i 'Hot Yoga' eller Hatha Yoga Asanas (stillinger). 'Ha' betyr sol, 'Tha' er månen, 'Yoga' betyr union, derfor setter yoga til å oppnå balansen av kroppens energier gjennom foreningen av solen og månen. Sinnet, kroppen og ånden renses og styrkes gjennom utførelse av statiske posisjoner. Emosjonell utvikling og fremming av stressavlastning påvirkes av de fysiske bevegelsene i samspill med mentale øvelser. Yoga praktiseres i et oppvarmet rom på 40C, og klasser på Kata Yoga varer i 90 minutter.
Noen fordeler med yoga inkluderer økt blodsirkulasjon, stabilitet, fleksibilitet, styrke og generell fitness, vekttap og stressavlastning.
Spesialiserte helseprogrammer for å helbrede kroppen din og få deg raskt i form tilbys, samt personlig trening og inkluderer morgenturer på stranden for å forbedre bevisstheten om sansene, strandtrening, pilatesøvelser, pusteteknikker og strekkeøvelser og spesialiserte ernæringskonsultasjoner.
Klar for en sunn feriehus? Kata Yoga tilbyr en pakke som inkluderer overnatting på deres leiligheter som ligger over studioet nært til stranden.
My Guide Phuket, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Phuket region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Besøk Elephant Wildlife Sanctuary i Phuket. Gå blant frittgående thailandske elefanter og lær om disse milde gigantene, med et Save and Care-program.
Reis komfortabelt mellom Phuket og Koh Phi Phi med en naturskjønn fergetransport. Nyt den rolige seilasen og den fantastiske utsikten over Andamanhavet.
Utforsk Koh Phi Phi Don, Koh Phi Phi Leh, Pileh Lagoon, Maya Bay og mye mer på en heldagstur med hurtigbåt fra Phuket. Se verden under bølgene med to snorklestopp og nyt en lunsjbuffé.
Bestill en rask og sikker hurtigbåttransport fra Phuket til Koh Phi Phi Tonsai-bryggen eller Laemtong-stranden eller omvendt. Ankom Phuket innen en time i en utendørs hurtigbåt med valgfri hotelltransport.
Bli med på en meningsfull 2,5-timers reise. Lær om det dype båndet mellom elefanter og deres omsorgspersoner, tilbered urtegodbiter, og gå sammen med disse milde kjempene i deres naturlige hjem i skogen.
Kom ombord på en av de berømte thailandske longtail-båtene og cruise til Coral Island, hvor du kan nyte snorkling og svømming i uberørt turkis vann.
Utforsk høydepunktene i Cheow Lan Lake med denne 2-dagers turen som inkluderer måltider og overnatting i et flåtehus. Nyt jungellandskapet og den glitrende innsjøen, og ta en båttur ved solnedgang.
Legg ut på en privat tur for å dykke ned i den uberørte skjønnheten i Khao Sok nasjonalparks verdenskjente tropiske regnskog. Opplev intime møter med elefantene på et eget reservat.
Opplev James Bond Island på et luksuscruise utstyrt med full bar, dagsenger, DJ og dansegulv. Nyt den vakre solnedgangen over havet mens du spiser middag om bord.
My Guide Phuket is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Filter Events by Sub-Category
Please select a Date first.
