Kata Joga oferuje zajęcia z 'Gorącej Jogi' lub Hatha Jogi Asanas (pozycje). 'Ha' oznacza słońce, 'Tha' to księżyc, 'Joga' oznacza połączenie, dlatego joga dąży do osiągnięcia równowagi energii ciała poprzez połączenie słońca i księżyca. Umysł, ciało i duch są oczyszczone i wzmocnione poprzez wykonywanie statycznych pozycji. Rozwój emocjonalny i promowanie uwalniania stresu są efektem ruchów fizycznych w połączeniu z praktykami umysłowymi. Joga jest praktykowana w ogrzanym pomieszczeniu do 40°C, a zajęcia w Kata Joga trwają 90 minut.
Niektóre korzyści z jogi obejmują zwiększenie krążenia krwi, stabilność, elastyczność, siłę i ogólną sprawność, utratę wagi i ulgę w stresie.
Sprecjalizowane programy zdrowotne mające na celu uzdrowienie ciała i szybkie osiągnięcie formy oferowane są również, w tym trening personalny i poranne spacery po plaży w celu poprawy świadomości zmysłów, treningi na plaży, ćwiczenia pilates, techniki oddychania i ćwiczenia rozciągające oraz specjalistyczne konsultacje żywieniowe.
Gotowy na zdrowy wypoczynek? Kata Joga oferuje pakiet, który obejmuje zakwaterowanie w ich apartamentach, które znajdują się nad studiem, blisko plaży.
My Guide Phuket, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Phuket region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Wyrusz w epicką przygodę kajakiem i łodzią typu longtail, aby zobaczyć słynną wyspę Jamesa Bonda. Odkryj Jaskinię Małp, Wyspę Panyee, Jaskinię Talu i wiele innych miejsc podczas prywatnej/wspólnej wycieczki grupowej z lunchem.
Odkryj piękno wysp Tajlandii podczas rejsu do Khai Nok, Khai Nai i Khai Nui. Ciesz się owocami i rozkoszuj się słońcem na malowniczych plażach. Wybierz program poranny lub popołudniowy.
Poznaj wyspę Jamesa Bonda podczas luksusowego rejsu wyposażonego w pełny bar, leżaki, DJ-a i parkiet taneczny. Ciesz się piękną panoramą o zachodzie słońca podczas kolacji na pokładzie.
Pokonaj tłumy dzięki wczesnej wycieczce na słynną wyspę Similan. Odkryj białe piaszczyste plaże i krystalicznie czyste wody podczas tej wycieczki łodzią motorową z Phuket lub Khaolak, która obejmuje lunch piknikowy.
Odkryj Koh Phi Phi Don, Koh Phi Phi Leh, Pileh Lagoon, Maya Bay i nie tylko podczas 1-dniowej wycieczki łodzią motorową z Phuket. Zobacz świat pod falami z 2 przystankami na snorkeling i delektuj się lunchem w formie bufetu.
Odkryj Phuket podczas całodniowej wycieczki grupowej vanem. Rób zdjęcia w punktach widokowych, odwiedź świątynię Chalong, zobacz Wielkiego Buddę (jeśli jest otwarty), zwiedź stare miasto Phuket i zrób zakupy na nocnym targu.
Zarezerwuj szybki i bezpieczny transfer łodzią motorową z Phuket na przystań Koh Phi Phi Tonsai lub na plażę Laemtong lub odwrotnie. Przyjedź do Phuket w ciągu godziny łodzią motorową na świeżym powietrzu z opcjonalnym transferem hotelowym.
Odkryj wyspę Jamesa Bonda w zatoce Phang Nga podczas wycieczki vanem i łodzią motorową z Phuket lub Khao Lak. Ciesz się prywatnym spływem kajakowym i lunchem w Panyi Floating Village, z dala od tłumów i we własnym tempie.
Poznaj Phuket podczas tej półdniowej wycieczki z przewodnikiem po najważniejszych atrakcjach Phuket. Poznaj zabytki Phuket, takie jak posąg Wielkiego Buddy, świątynia Chalong i kolorowe Stare Miasto w Phuket.
My Guide Phuket is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Filter Events by Sub-Category
Please select a Date first.
