Post i detoksykacja
Joga i medytacja
Rozpocznij swoje życie i osiągnij swój potencjał w fitnessie i zdrowiu! Z nieco pomocą możesz to zrobić. PhuketFit to grupa ekspertów od fitnessu i witalności, którzy szkolą, doradzają i zapewniają najlepsze możliwe doświadczenia, abyś mógł osiągnąć swoje krótko- i długoterminowe cele fitnessowe.
Podróż do sprawności zaczyna się od detoksykacji i oczyszczania, aby złagodzić stres i przyjąć nowy zdrowy styl życia. Program oczyszczania obejmuje pełne oczyszczenie detoksu, czystą dietę surowych pokarmów lub soków, aby pozbyć się toksyn poprzez odżywcze napoje, zioła, suplementy diety, płukanie wątroby, koktajle kokosowe oraz poprzez zajęcia jogi i fitnessu oraz medytację.
Program Całościowej Sprawności uczy uczestników drogi do zdrowego stylu życia. Obejmuje sesję z trenerem, zajęcia fitness grupowe, zajęcia jogi, zajęcia TRX Suspension, bootcamp na plaży, zajęcia kickboxingu Muay Thai, plan zdrowego żywienia, masaż i wiele więcej.
Program Utraty Wagi uczy uczestników osiągnięcia sprawności poprzez edukację, żywienie i trening fizyczny.