Post i detoksykacja
Joga i medytacja
Potrzebujesz wziąć urlop i uciec od problemów i stresu? Detoksykuj naturalnie i popraw swoją kondycję na Phuket. Phuket Cleanse promuje aktywny detoks i doświadczenie fitness dla osób chcących poprawić i wzmocnić swój dobry stan fizyczny i psychiczny. 'Aktywny detoks' promuje 'pięciostopniowy protokół', który uwalnia toksyny, odbudowuje system poprzez organiczną i roślinną żywność, kształtuje ciało poprzez treningi, regeneruje ciało poprzez jogę, masaże, itp. i tworzy nowy wizerunek samego siebie poprzez medytację i inne środki.
Jeśli chodzi o ćwiczenia, wakacje fitness detoks obejmują również zajęcia kardio, siły i jogi, programy doskonałe dla ciała i umysłu.
Regularnie odbywają się również zajęcia z gotowania na surowo. Studenci mogą nauczyć się przygotowywać wersje surowej żywności swoich ulubionych potraw. Są też zabiegi pielęgnacyjne detoksykujące w tym kokosowa gliniana maska do ciała oraz zabiegi spa i masaże.
Są także regularne aktywności i wycieczki.
Phuket Cleanse oferuje kilka dostępnych pakietów, które łączą w sobie niektóre lub wszystkie z powyższych czynników. Zobacz, który z nich będzie odpowiedni dla wakacji fitness detoks!