Kata Yoga oferece aulas de 'Hot Yoga' ou Hatha Yoga Asanas (posturas). 'Ha' significa sol, 'Tha' é lua, 'Yoga' significa união, assim o yoga busca alcançar o equilÃbrio das energias do corpo através da união do sol e da lua. A mente, o corpo e o espÃrito são purificados e fortalecidos através da realização de poses estáticas. O desenvolvimento emocional e a promoção da liberação do estresse são afetados com os movimentos fÃsicos em conjunto com práticas mentais. O yoga é praticado em uma sala aquecida a 40°C e as aulas na Kata Yoga têm duração de 90 minutos.
Alguns benefÃcios do yoga incluem aumento da circulação sanguÃnea, estabilidade, flexibilidade, força e aptidão geral, perda de peso e alÃvio do estresse.
Programas de saúde especializados para curar o seu corpo e colocá-lo rapidamente em forma são oferecidos, bem como treinamento pessoal e incluem caminhadas matinais na praia para melhorar a consciência dos sentidos, treinos na praia, exercÃcios de pilates, técnicas de respiração e exercÃcios de alongamento e / ou consultas nutricionais especializadas.
Está pronto para um retiro de férias saudável? Kata Yoga oferece um pacote que inclui acomodação em seus apartamentos que estão acima do estúdio perto da praia.
My Guide Phuket, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Phuket region.
Used daily by travellers, tourists, residents and locals, powered by Local Experts, our site reaches the people who are your potential customers.
Evita as multidões com uma viagem madrugadora à famosa Ilha Similan. Descobre praias de areia branca e águas cristalinas nesta excursão de lancha rápida a partir de Phuket ou Khaolak, que inclui um almoço de piquenique.
Vá para a Ilha James Bond nesta viagem de dia inteiro saindo de Phuket. Visite a Monkey Cave, desfrute de um almoço delicioso e explore ilhas cársticas de caiaque no mar.
Conhece Phuket nesta excursão guiada de meio dia pelos destaques de Phuket. Explora os pontos de referência de Phuket, como a estátua do Grande Buda, o templo Chalong e a colorida Cidade Velha de Phuket.
Visite o Santuário de Vida Selvagem dos Elefantes de Phuket. Caminhe em meio a elefantes tailandeses que andam livremente e saiba mais a respeito desses gigantes gentis com um programa de salvamento e cuidados.
Explore os destaques do Lago Cheow Lan com esta excursão de 2 dias que inclui refeições e acomodação em uma casa de jangada. Aprecie a paisagem da selva e o lago cintilante e faça um passeio de barco ao pôr do sol.
Personalize seu próprio passeio em Phuket. Visite o Templo Wat Chalong, relaxe no Rock Beach Swing e admire os edifÃcios sofisticados na Thalang Road. Vá para Chalong Bay Rum Distillery ou outros lugares que você escolher.
Descobre a beleza das ilhas da Tailândia com um cruzeiro a Khai Nok, Khai Nai e Khai Nui. Desfruta de frutas e apanha sol em praias pitorescas. Escolhe entre o programa da manhã ou da tarde.
Faça um cruzeiro para Phi Phi no conforto da Gold Class, com apenas 50 lugares com vista para o mar. Visite a BaÃa de Maya, mergulhe em águas cristalinas e desfrute de um buffet de almoço, serviço prioritário e uma zona privada ao ar livre.
Reserve uma transferência rápida e segura de lancha de Phuket para Koh Phi Phi Tonsai Pier ou Laemtong Beach ou vice-versa. Chegue a Phuket em uma hora em uma lancha ao ar livre com traslado opcional do hotel.
O My Guide Phuket faz parte da rede global Rede My Guide de guias de viagem online e móveis.
We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.
Nenhum resultado encontrado
Filtrar eventos por subcategoria
Por favor, selecione uma data primeiro.
