Phuket Cleanse
Phuket
Precisa tirar férias e escapar de problemas e estresse? Faça uma desintoxicação natural e melhore seu nível de fitness em Phuket. Phuket Cleanse promove uma experiência de desintoxicação ativa e fitness para pessoas que desejam melhorar e aprimorar seu bem-estar físico e mental. A 'Desintoxicação Ativa' promove um 'Protocolo de Cinco R' que libera toxinas, reconstrói o sistema através de alimentos orgânicos e baseados em plantas, remodela o corpo através de exercícios, recarrega o corpo através de yoga, massagens, etc e recria a imagem de si mesmo através da meditação e outros meios.
Quanto ao exercício, umas férias de fitness de desintoxicação também incluirão aulas de cardio, força e yoga, programas ótimos tanto para o corpo quanto para a mente.
Aulas de culinária crua também são realizadas. Os alunos podem aprender a fazer versões de alimentos crus de seus pratos favoritos. Há também tratamentos de pele desintoxicantes, incluindo uma máscara corporal de argila de coco e tratamentos de spa e massagens.
Também há atividades regulares e excursões.
O Phuket Cleanse tem vários pacotes disponíveis que combinam alguns ou todos os fatores acima. Veja qual seria adequado para as suas férias de fitness de desintoxicação!
